Pourquoi manger bio ?

Pour vivre, il faut s’alimenter. Mais l’alimentation peut détruire si elle n’est pas saine. Préoccupés par les réalités des temps présents, nombreux sont ceux d’entre nous qui ont délaissé l’alimentation saine. Aujourd’hui, on ne mange plus par souci d’apprécier une bonne nourriture, mais par souci de survivre pour vaquer à d’autres occupations. L’alimentation bio étant […]

Le Cordyceps Sinensis et ses bienfaits

Champion chenille exceptionnel qui pousse dans les hautes régions montagneuses du sommet de l’Himalaya, le cordyceps sinensis renferme assez de vertus. Il y a plus de 4000 ans que ce champion a fait ses preuves et était réservé aux Empereurs chinois, au Dalaï-lama et à la classe des nobles au Tibet. Il continue de faire […]

A quoi peut servir de l'eau stockée ?

Indispensable à toute forme de vie sur la planète, l'eau est au cœur du développement socio-économique des peuples. C'est pourquoi de nombreuses initiatives sont menées pour assurer sa constante disponibilité dans toutes les zones habitables. L'une d'entre elles consiste en son stockage sous toutes les formes possibles. Pour découvrir les autres raisons pour lesquelles il […]

Comment améliorer son sommeil ?

Dormir est un besoin vital. Et quand on y manque cela devient problématique. Mais, on entend certaines personnes se plaindre parce qu’elles ne dorment pas bien la nuit. Ce qui peut s'avérer être très dangereux pour l'organisme. Elles se demandent alors par quels moyens résoudre le problème. Eh bien, sachez qu’il existe de petites astuces […]

Différences entre courbatures et crampes

Les courbatures et les crampes sont des douleurs musculaires constatées chez de nombreux sujets. Pendant que certains associent les courbatures aux manifestations de certaines maladies, d’autres affirment que les deux restent l’apanage des sportifs d’un certain niveau. Et pourtant il s’agit de deux problèmes bien différents. Voici la vérité sur ce qui semble être un […]

Impact du taux élevé de Gamma GT sur la santé

Les Gamma GT sont des enzymes très importantes pour la santé humaine. L’augmentation de leur taux qui n’est pas forcément une fatalité, représente un indicateur très sérieux de pathologies plus graves dont il faut anticiper le traitement. Mais avant il est important de s’approprier les éléments qui peuvent être à la base de cette augmentation, […]